Và đây là một số gợi ý: "Tôi là người có năng lực, dễ thương, thông minh; và tôi là người không hoàn hảo"; "Các giai đoạn phát triển của cuộc đời tôi: hoàn hảo, đã từng hoàn hảo, không hoàn hảo"; "Tôi không hoàn hảo và tôi thành công với sự không hoàn hảo ấy mà chẳng cần phải cố gắng gì"; "Tôi không hoàn hảo - đó là bản chất con người tôi".Bí quyết 17: Loại bỏ sự căng thẳng khỏi quá trình rèn luyện thể chấtChiếc bàn cà phê là nơi mà bạn chỉ nên đặt các vật dụng được dùng cho việc uống trà hay cà phê.Nó cũng giống như là sàn nhà bừa bộn vậy: Bạn đã vô thức phong tỏa những cơ hội mới của mình.Hãy gọi điện trước để cả hai sắp xếp thời gian với nhau.Nếu bạn chỉ bảo: "Tôi sẽ suy nghĩ về việc này" thì có thể nhân viên bảo hiểm sẽ cố thuyết phục bạn.Và vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn.Định kiến: Thiếu ham muốn hoặc thiếu năng lực về chuyện gối chăn luôn nằm trong đầu chúng ta.Con đường đơn giản hóa đã ngày càng trở nên nghiêm túc hơn.Luật lệ của Napoleon về giấc ngủ "Bốn giờ cho đàn ông, năm giờ cho phụ nữ và sáu giờ cho những kẻ ngốc nghếch" là quy định nghiêm khắc của Napoleon về giấc ngủ.

Xem thêm Thu gọn