Tâm vòng tròn chính là những giá trị của bạn.Hãy nuôi dưỡng những tầm nhìn và ước mơ của bạn như thể chúng là những đứa con tinh thần; là kế hoạch dẫn dắt bạn đến thành tựu cao nhất.Phần năng lực còn lại chỉ nằm yên dự trữ để dành cho thời gian về sau.Nếu bạn không ngừng cố gắng và nỗ lực hàng ngàyMỗi mục tiêu này nên được viết theo nguyên tắc cá nhân, khẳng định, ở thời gian hiện tại như đã nói ở phần trước.Jim Cathcart, một tác giả và diễn giả, cũng đã khuyên chúng ta: “Hãy nuôi dưỡng bảnDo đó, tai ương sẽ không mời mà đến dù chúng ta có nỗ lực đến đâu đi nữa.Nếu bạn quyết định thực hiện một chương trình rèn luyện thể chất cá nhân, đầu tiên bạn cần làm là xác định xem mức độ tập luyện hiện nay của mình ra sao.Đến lúc trở về, toàn bộ bản thảo hơnTrước hết là tất cả những nỗi sợ hãi: sợ thất bại, sợ nghèo khó, sợ thua lỗ, sợ xấu hổ, sợ bị từ chối… có thể làm bạn chùn bước, không dám thử bất cứ cơ hội nào ngay từ ý nghĩ ban đầu.