Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:Cách duy nhất để các báu vật này tăng lên là đem cho chúng đi.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Bình yên là sự hài hòa và quân bình.Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.Trong trạng thái thư giãn này, số nhịp tim đập, huyết áp, tốc độ tư duy và việc tiêu thụ ôxy đều giảm.Lời nói tích cực hay tiêu cực cũng đều ảnh hưởng đến người khác.Nguyên nhân chính của sự đổ lỗi này là do họ không sẵn lòng nhận trách nhiệm về những chọn lựa của riêng mình.Tập trung thời gian và năng lượng vào những gì ta có thể kiểm soát được.Tâm hồn là sự sống, là cội rễ của nhân cách, suy nghĩ, khát vọng và cảm xúc con người.
