Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế.là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.Khi chúng ta phát triển khả năng tự nhận thức, khả năng tự đánh giá cũng sẽ phát triển, từ đó hình thành năng lực nhận biết.Nhiều khi, thầy cô là những người có ảnh hưởng rất mạnh mẽ đến lòng tự tin của chúng ta.Nghĩ về một phẩm chất mới hay một cách phản ứng khác để thay thế cách cư xử tiêu cực đó.Tôi cảm nhận mình đang thở.Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.Với nội tâm vững vàng, chúng ta không sợ hãi trước những điều khác lạ xảy ra.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoThả lỏng vai và tay.
Chắc chắn rằng mỗi việc chúng ta làm đều có một mục đích rõ ràng, tuy nhiên, chúng ta cũng không nên bám quá chặt vào mục đích, tìm cách đạt được nó bằng mọi giá.
