Dù sang hèn, giàu nghèo, ai cũng có ưu tư, phiền muộn; chỉ hạng đạt quan, triết nhân, quân tử mới "thản đãng đãng" (thản nhiên, vui vẻ) được, như Khổng Tử nói (Luận ngữ - Thuật nhi - 36).Thế mà rất nhiều người thường khổ sở vì lẽ ấy.Tự hỏi: ta đã lầm lẫn chỗ nào? Ta đã cải thiện được ở chỗ nào? Đã học thêm được bài gì?Tôi bây giờ còn vẳng nghe giọng người ca trong khi làm việc:sao màu mờ, loé thế này? Ông không còn trông rõ hình thêu trên thảm nữa.Nghĩ tới sự khoan khoái mà nghỉ ngơi.Mỗi giờ chỉ vỏn vẹn có năm xu.Nói tóm lại, nếu bạnmuốn tạo cho mình một tinh thần thanh thản có thể manglại hạnh phúc cho bạn, bạn hãy theo nguyên tắc thứ nhì:Chị sẽ có nhiều thì giờ để suy nghĩ, để nhận xét mình và biết rõ mình.Vậy tôi xin bạn đừng chen lấn trong những nghề luật sư, ký giả, hoặc tài tử màn ảnh và đài phát thanh nữa.
Tôi cũng đã khuyên một nhà sản xuất phim ở kinh đô chiếu bóng Hollywood áp dụng phương pháp này.
