Như tôi nói, trước tiên hãy thực hành đối với những sự việc không đáng kể, như tiếng còi ô tô, tiếng chó sủa, tiếng trẻ con gào thét, nạn ách tắc giao thông chẳng hạn.Loại bỏ thời gian thông qua nhận biết toàn triệt khoảnh khắc hiện tại và nỗi bất hạnh ấy tan biến đi.Thực tại chủ yếu ở bên trong, còn bên ngoài là thứ yếu.Bạn đã tìm thấy sự sống vĩnh hằng ngay bên dưới hoàn cảnh sống của mình.Đừng để trói buộc vào bất cứ một thuật ngữ nào cả.Đây chính là sự lan tỏa của Bản thể hiện tiền, đây chính là sự an bình nội tại, là điều tốt không có đối cực.Làm sao ông đánh đồng sự vâng phục với việc tìm thấy Thượng đế cho được?Tại sao cái quầng đau khổ gây trở ngại nhiều hơn cho nữ giới?Nhận ra được sự vô nghĩa của nó mới là quan trọng.Bằng cách chú ý như thế, bạn sử dụng sức mạnh của cái Bây giờ, vốn là sức mạnh hiện trú của bạn.
Tình hình này giờ đây sẽ trở thành thách thức đối với người nam.
