Người khác không là nguyên nhân lẫn giải pháp cho hạnh phúc của ta.Vậy nên, việc kiểm soát được suy nghĩ của bản thân là rất quan trọng, nó giúp bạn kiểm soát cảm giác, lời nói và hành động của mình.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.Ở phần còn lại, tiềm thức ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải nghiệm của cuộc đời chúng ta: những gì chúng ta đã từng nhìn thấy, cảm nhận hay những việc chúng ta đã từng làm - những điều tốt và xấu, những niềm vui và nỗi đau.Có một nghịch lý là khi ta không cố chiếm giữ, ta lại nhận được mọi thứ.Biết tôn trọng người khác, tôn trọng quy luật tự nhiên, chúng ta sẽ duy trì được sự hòa hợp.Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Mỗi ngày, tôi luôn tự nhắc nhở bản thân rằng tôi phải tự hoàn thiện mình để ngày càng trở nên tốt hơn.Nếu ta không học cách tha thứ thì sự oán giận sẽ đầu độc ta.