Cho dù sống ở đâu, sử dụng ngôn ngữ nào thì mỗi chúng ta vẫn sẽ là bạn hoặc là thù của chính ta.Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc.Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh.Với sự tin tưởng đó, chúng ta có thể bỏ qua quá khứ và dũng cảm đón nhận những thử thách của cuộc đời để tiến về phía trước.Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.Nhìn lại quá khứ, phần lớn chúng ta thấy hối tiếc về những điều đã nói hay đã làm.Chúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn.Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy.Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.Một câu hỏi được đặt ra về vấn đề này trong một cuộc khảo sát tại Anh: "Điều gì sẽ xảy ra nếu như chúng ta cứ mãi lặp lại những suy nghĩ về những điều mình không thể kiểm soát được?".

Xem thêm Thu gọn