Nhưng không được nản lòng.Trong thực tế, nên chọn cuốn sách bạn đang muốn đọc và dùng một chiếc đồng hồ để bấm giờ.Theo hình vòng cung để sinh viên có thể giao tiếp bằng mắt với nhau.Nếu trong một buổi trình bày 90 phút có nhiều lúc tạm nghỉ, ví dụ cứ 30 phút nghỉ một lần, thì khả năng hồi tưởng sẽ cao hơn.Các kết nối neuron được kích hoạt, các myelin bắt đầu hình thành.Mặc dù vậy, những đoạn ghi chép nhanh của bạn cũng bao hàm được tất cả và bạn không bỏ qua một chi tiết quan trọng nào.“Sức mạnh của cách nhìn” là một động cơ thúc đẩy sự thay đổi rất hiệu quả.Trong suốt nhiều năm, bác bảo vệ nhà hàng Canlis ở Seattle khiến khách hàng phải ngạc nhiên về khả năng nhớ của bác.Ghi chép TM được cho là phương pháp rất phù hợp với việc ghi chép trong khi nghe bài phát biểu, cuộc họp hoặc hội thảo.Đó là những gì mà cuốn sách này đề cập đến.