Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.Chúng ta sẽ nhìn người khác bằng sự thấu hiểu hơn, tầm nhìn rộng hơn và tích cực hơn.Nó giống như một điểm sáng - bé nhỏ nhưng chứa đựng tiềm năng của sự sống.Ví dụ: Nếu bạn đã viết "giận dữ" thì thay thế nó bằng từ "điềm tĩnh" hoặc "bình tâm".Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Còn phần chia sẻ sau lớp học giúp em tăng thêm niềm tin vào con người.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.Chúng ta phải là "người kiểm định chất lượng" cho chính tâm trí chúng ta.Nó còn có nghĩa là hợp tác với người khác.
